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仙台
ルネサンス仙台南光台店へ RPBエッセンス更新研修に行ってきました 今回は東北の面面と 北は北海道 南は大分からも 6時間ガンバッた皆です 自分自身と対話するように 鏡にうつる自分とも向合い 眠ってる筋肉を起こすように 集中して練習する 出来なかった事が少し出来たり もとに戻ったり… それでも何度も何度も 諦めず繰り返していく と 表情も一緒に変化 それぞれのペースで 表情もさらに...
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ビールは好きですか？
新年会で集まったお宅で 初めてビールの一升瓶を見ました(☆o☆) 感謝と書いてあるのがビールです 私もビールは大好きですが 一升瓶でグラスについで頂くと不思議な感じです 馴染みの物でも工夫があると楽しいですね (*´∇｀*) びっくりさせ様と考えてくれた方に感謝です 吉村
View Articleどう読む？
最近はまったCMです。「OPEN HOUSE」確かに入力するとき おぺｎ ほうせって打ってます。なんとなく見ていたCM。意味がわかった時は一人大爆笑でした。そうそう 『Sarea Tokyo』 されあときょと打ちますが『サリアトウキョウ』と読みます。このCM見るたびにサリアのことを思い出す私でした。高橋幸恵
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View Article～RPBエクササイズ 代行情報～
1/27～2/2 RPBエクササイズの代行情報です。 ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 27日（月） ティップネス丸の内 吉村→清美 29日（水） ティップネス木場 佐藤→大塚 ルネサンス亀戸 佐藤→ミファ 31日（金） ティップネス木場 阿部→松永 1日（土） ティップネス町田 平田→根岸 ルネサンス橋本 平田→根岸...
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研修
約二年ぶりの研修参加に 数日前からかなり・・・ わくわくしてました 2年前なら、ドキドキのほうが多かったんだけど 久しぶりに動ける！ 久しぶりにみんなに会える！ で、わくわくの勝ち みんなのリードを受けていても 動くことの楽しさや みんなのリードの面白さに にやにやが止まりませんでした。 同じ動作でも、ここまで違うか！！ というぐらい、展開・表現が一人一人異なります。 ここがRPBの面白いところ。...
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青
う～～寒いと空を見上げたらすごい青空 とても清々しい気持ちになって、レッスンに向かえました そして、この青空を見て思い出したのがお正月に行ったこの海 心が洗われたというか、引き締まるというか... ここ、どこの海だと思いますか？ 水仙とアロエの群生でも有名な海岸です （私は知りませんでした） そう、伊豆の下田です （って私は知らずに連れて行ってもらいましたが） 真っ先に飛び込んできた海の青さに...
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RPB エッセンスin渋谷
都内では初のRPB エッセンス （スポーツクラブルネサンスのプログラムです） 更新研修がありました （6時間研修です） 愛知、静岡、茨城、長野から集まってくれた面々と 九州から引っ越して来ました(o^－^o)と 参加してくれた人もいました 皆、凄く真面目で RPB から外れない様に お客様に喜んで頂ける様に お客様も美ボディに 自分も美ボディにと 頑張ってくれています(o^－^o)(o^－^o)...
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ポジティブ
基本ネガティブな私です。 くよくよすることもしょっちゅう。 あ～すればよかった こ～すればよかった ぐちぐちぐちぐち そんな私に変化の兆しが？ 先日買い物をしていた時のお話。 前に子供を抱っこして 荷物を買い物袋に詰め込んでいると あら～ きれいなお母さんね～ って聞こえてきたんです。 あらやだ。 お母さんっぽいの私しかいないし それって私のこと？(･_･ 三･_･) この前研修受けてから...
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2014SSRPBインストラクターアカデミー
2014SSのRPBメソッド認定インストラクター養成アカデミーの 資料請求が開始されました 受けるRPB。 伝えるRPB。 別物です 伝えるRPBをご一緒しませんか？＾＾ まずは資料のご請求からどうぞ♪ 【養成アカデミー 資料請求】 高橋幸恵
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glitty
webサイト『glitty 』にて 手に入れたいのは姫ボディ！ 2週間でできる 『ぷりぷり桃尻』のつくりかた として RPBエクササイズが動画で配信中です と～～っても簡単なエクササイズですので 是非是非 ご覧＆お試しください 高橋幸恵
View Article～RPBエクササイズ 代行情報～
2/3～2/9 RPBエクササイズの代行情報です。 ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 3日（月） ティップネス丸の内 吉村→清美 ルネサンス新浦安 大塚→狭間 5日（水） ティップネス木場 佐藤→大塚 ルネサンス亀戸 佐藤→ミファ ルネサンス国立 木幡→内藤 7日（金） ティップネス木場 阿部→細渕 8日（土） ルネサンス曳舟 海老沢→岡崎...
View Article【2月11日（火） 祝日スケジュール】
RPBシリーズ導入店舗の 2/11祝日スケジュールが決定いたしましたので お知らせいたします。 ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ 【ティップネス】 三軒茶屋 12：00～ RPBコントロール60 相馬 喜多見 13：40～ RPBコントロール60 飯室 川口 9：45～ RPBコントロール60 藤澤 国領 15：45～ RPBコントロール60 山村 丸の内 13：00～...
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千里中央へ♪
千里中央へ♪ 新大阪から乗換えて ルネサンス千里中央店へ✨ RPBエッセンス更新研修でした プログラムを大切に✨大切に✨✨ してくれている皆 自分だけではなく、 6時間研修を共にする仲間を大切にしあいながら熱心に練習する皆 良いッス ←途中独り言です（笑） また新たに がんばろ～な10人です お客様に 更に喜んで頂きたい↗ 楽しんで頂きたい↗ という強い思いから 今日の研修を待ってました...
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RPB エッセンス研修in博多
RPB エッセンス（スポーツクラブルネサンスのプログラムです）半年に一度の九州地区研修で博多に行って来ました(o^－^o)福岡、熊本、長崎、大分そして広島からも参加出来るだけ体の負担を抑えて効果の高い内容を伝えたい！長く続けて下さっている方にも初参加の方にも楽しんで頂きたい！また参加したいと思って頂きたい！そうゆうレッスンが出来る様になりたいとの想いにRPB...
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