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道具
料理は好きです。 でも、包丁を使うのは苦手。 だって、 ニンジンって固いんだもん。 だって、 鶏肉って切ってる間に逃げちゃうんだもん。 そして、包丁を研ぐのも嫌い。 だって、 あの音でむしずが走るんだもん。 そんなんだから、 包丁は100円ショップの物を 切れなくなったら、はい次 と買い換えていました。 でも、ある日 買ったその日から包丁が切れない事が・・・。 玉ねぎなんでどんなに頑張っても...
View Article～代行のご案内～
1/16～1/22の代行のご案内です。 1/16（月） ティップネス新宿店 進藤→清美 1/17（火） ティップネス三軒茶屋店 松木→松永 1/18（水） ドゥミルネサンス目黒店 松木→吉村 ティップネス中野店 松木→吉村 1/20（金） ティップネス新宿店 清美→相馬 ＊申し訳ございませんが、急な代行の場合もございます。 ご了承くださいませ。
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ほっ
広島より脱走受刑者逮捕。 みんなにお礼申し上げます。 先週の広島市内での刑務所より脱走した事件、 たくさんのご心配のメール頂いてありがとうございました。 広島市民、皆が恐怖を感じた３日間でした。 さらに捕まったところがお仕事させて頂いているジムから１００メートルも離れてない場所だったのでびっくりでした。...
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讃岐うどん
こんにちわ(^-^)v お正月もアッという間に過ぎましたね。 今年もどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m さて、みなさんはお正月いかがお過ごしでしたか？ 私はお休みに、実家に帰って来ました。 讃岐うどんの有名な香川県です。 さすが、おうどんで有名なだけあって、元旦からうどんやさんが開いて居ます。 初詣の帰りに家族みんなでとか。 私のように、久しぶりにふるさとの味をお店でとか。...
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ペコちゃんおみくじ!?
皆さんは今年、おみくじを引きましたか？ ちなみに私は二年連続、大吉でした ところで最近、 ペコちゃんの包み神のペコちゃんマークが十個揃うと 願い事が叶うっていう噂があるのをご存じですか？ 早速買ってみると、 一袋に7枚も十個のペコちゃん しかも、その中に小吉、中吉、 更にレア物のクローバーのハッピーが入っていました 一年になるかも… 皆さんにとってもハッピーな年になりますよう 鬼石由紀子
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PR: テレビでも紹介された人気のプチ稼ぎ資格を自宅で！
自宅でできるがくぶんの通信講座！2011年の人気１位●●アーティストを目指そう！ Ads by Trend Match
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大阪研修、そしてお知らせ
大阪で半年に一度の研修がありました 会う度にキラキラと輝いていく皆さん、 そして更にしっかりとこのメソッド学びたいという熱い気持ちで 6時間があっという間に過ぎていきました。 真剣に学ぶ時間は何にも変えられない かけがえのないものだなと改めて感じます！ そしてもっとこのメソッドを知って頂きたい 広めていきたいという思いが更に強くなっています ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ...
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ベストハウス123
受験生三男が 感動の雄叫びをあげながら テレビの目の前に。 そこは、私の席(￣ー￣) 「陽子先生ってすごい！ 僕も頑張ろう」 ママも頑張ります！ 松木葉子
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くびれの他にも
昨日のフジテレビの番組ベストハウス1、2、3で RPBが「くびれる運動方法」として取り上げられました ばんざーい＼(^-^)／ 20万人に聞いて選ばれたなんて 感激、感動です 嬉しい～～～ ありがとうございます 実は私吉村も RPBメゾットのレッスンを始めた時に １年でウエスト10センチ細くなったのです 私の場合は、 特にお腹にばっちり脂肪がつくタイプでした ウエストコンプレックス...
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大切な仲間
またまた吉村です<(_ _)> エクセルシアに新しい仲間が増えました しほちゃん（山田インストラクター）と ミファちゃん（ミファインストラクター）です しほちゃんはフィットネスクラブルネサンスで 様々なレッスンを担当してきた中で、 担当レッスン前後にRPBを知り、素晴らしい！！！ 勉強したい！と忙しい合間に凄く努力をしてきました ミファちゃんは、RPBの前、...
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シチュー鍋
ひゃ～寒い 寒い日には 鍋しか思い浮かびません ほうとうが売られていたので 今夜はほうとう鍋だ！ と帰ってきて気づく。 シチューが大量に残ってたんだ 苦肉の策で シチュー鍋に変更。 残ったシチューに 和風だし＆味噌を入れて 残り野菜もどば～ 最後にほうとうをいれれば 和風シチューに大変身 寒いと台所に立ってるのも 大変なので 簡単が一番:*:・(￣∀￣)・:*: 高橋幸恵
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～代行のご案内～
1/23～1/29の代行のご案内です。 1/24（火） ｏｓｓｏ南砂 高橋→松永 ティップネス木場 高橋→近藤 1/25（水） ティップネス中野 松木→近藤 ドゥミルネサンス目黒 松木→吉村 1/27（金） ティップネス喜多見 松木→高橋 ＊申し訳ございませんが、急な代行の場合もございます。 ご了承くださいませ。
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寒い(>_
深夜から雨→みぞれ→雪と寒い１日でした こんな日は、道を歩く人の姿勢も、 背中が丸くなり悪姿勢に(>_<) さぁ、RPBを思い出して下さいね(^-^) おなかにグンと力をいれて、背筋を伸ばして 前を向いて歩きましょう。 最初は寒いと思っていても、だんだん慣れてきますよ。 こんな寒い１日でも。 元気よく、レッスンにご参加下さったお客様に感謝ですm(_ _)m ありがとうございました。...
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6時間研修！
仙台へ 半年に一度！の研修に 行かせていただきました 「6時間」 があっという間の研修… ココロの底から RPBメソッドを 大事にしてくれてる皆さん 研修前も練習する姿 研修中も 6時間途切れる事のない集中力 凄いです そのせいか？私の気合いスイッチが入りすぎ 体育会系モードもでた今日の研修…(笑) それぞれの場所で、 また更に 笑顔になるかたがふえるように… 目の前のかたの 元気のミナモトに...
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雪
今年初の積雪。 そんな日に代行を立てさせて頂いている 高橋幸恵です<(_ _)> 私が代行を出すと 必ずと言っていいほど 悪天候に・・・ そしてその代行に行ってくれているのは 必ずと言っていいほど ともちゃん（松永ＩＲ）・・・ いつもごめんね（Ｔ＿Ｔ） 今朝、ともちゃんに 「雪で転ばないでね」 とメールしたところ 「北海道に住んでたから大丈夫」 と頼もしいメールが...
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ホウレンソウ
普通のホウレンソウは イガイガしてちょっと苦手なのですが 寒い時期に出てくる 縮みホウレンソウは大好き まずは胡麻和えなどで頂き 余ったら卵焼きの中へ ↑ 数が多く見えるように 鏡越しに移してみたりする・・・ この縮みほうれん草を見るとなぜか 清美を思い出します。 以前、家でご飯食べた時 結構酔っていたので 「泊って行きなよ」 という私に 「これ以上ウエアが縮んだら嫌だから帰る」 と言ったきよ。...
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